Vivre l'entre-deux réveillons...

L'entre-deux réveillons, cette période singulière qui s'étend entre Noël et le Nouvel An, est un moment à part. Elle semble flotter hors du temps, comme une pause suspendue dans le rythme effréné de nos vies. Pourtant, bien souvent, cet intervalle est négligé, perçu comme une simple transition entre les festivités, une attente sans substance. Et si nous décidions d’en faire un véritable espace de ressourcement et de réflexion ?

Un Temps pour Souffler

Après l’effervescence de Noël – les repas copieux, les retrouvailles familiales, et l’énergie déployée pour offrir et recevoir – l’entre-deux réveillons peut être vécu comme une bulle de calme. C’est l’occasion de ralentir, de revenir à soi et de savourer l’instant présent. Lire un bon livre, marcher dans la nature, ou simplement s’offrir une journée à ne rien faire sont des manières de redonner du souffle à nos esprits et à nos corps.

Bilan et Gratitude

Ce moment est aussi propice à un exercice de gratitude et de bilan. L’année qui s’achève, avec ses hauts et ses bas, mérite qu’on lui accorde un regard attentif. Quelles ont été les victoires, petites ou grandes, qui ont marqué cette année ? Quels enseignements avons-nous tirés des défis rencontrés ? En posant ces questions, nous honorons le chemin parcouru tout en préparant le terrain pour accueillir la nouvelle année avec clarté et intention.

Se Préparer au Renouveau

À l’approche du 31 décembre, l’entre-deux réveillons peut être vécu comme un sas de transition. Plutôt que de foncer directement vers les festivités du Nouvel An, prenons le temps de définir ce que nous souhaitons emporter avec nous dans cette nouvelle étape. Cela peut être un moment pour écrire des résolutions, non pas comme des injonctions contraignantes, mais comme des intentions bienveillantes pour soi-même.

Prendre Soin de Soi et des Autres

Enfin, cet intervalle est une opportunité de cultiver la douceur envers soi-même et les autres. Les fêtes peuvent parfois générer des tensions ou une certaine fatigue émotionnelle. Offrons-nous du repos, mais aussi de la bienveillance dans nos interactions. C’est peut-être le moment idéal pour un geste simple mais significatif : un appel à un ami, une visite à une personne isolée, ou même un instant de partage autour d’un thé.

En Conclusion

L’entre-deux réveillons, souvent ignoré, est une parenthèse précieuse. C’est une invitation à ralentir, à se recentrer, et à se préparer sereinement pour embrasser le renouveau. En le vivant pleinement, nous transformons cette période de transition en un moment de joie et de profondeur, en accord avec ce que nous sommes et ce que nous souhaitons devenir.